Nach Abschluss des Pariser Klimaabkommens, nach dem Dieselskandal von VW und nach immer häufigerem Feinstaubalarm in Deutschlands Großstädten stellt sich eine Frage drängender als jemals zuvor: Welcher Kraftstoff bietet einen vollwertigen Dieselersatz an? Gibt es […]

Isometrisches Training verbessert die Muskelkraft. Es handelt sich dabei um eine Art des Krafttrainings, bei dem statische Übungen durchgeführt werden. So funktioniert das isometrische Training Das griechische Wort isometrisch bedeutet übersetzt „gleich lang“. Das bezieht […]

Nicht zwangsweise ist zum Abnehmen eine radikale Diät oder stundenlanges Quälen beim Sport notwendig. Wer langfristig seinen Körper in Form bringen möchte, muss sich lediglich an ein paar kleine Regeln halten, die auf Dauer große […]

Gewiss ist jeder Geburtstag interessant, dennoch haftet runden Geburtstagen eine gewisse Besonderheit an. Schon wieder ist ein Jahrzehnt vergangen, viel zu schnell, finden die meisten Menschen. Ein Grund mehr, für diesen Tag seine Freunde einzuladen […]