Gesundheit

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5 Tipps für gesunde Augen

5 Tipps für gesunde Augen

Gesunde Augen – in der Alltagshektik lässt man den sensiblen Sinnesorganen oft erst dann besondere Achtsamkeit zukommen, wenn sich Beschwerden wie Jucken und Brennen, Kopfschmerz oder gar ein Nachlassen der Sehkraft manifestieren. Den individuellen Gesundheitszustand […]

by × 17.12.2012 ×

Gesundheit

Wenn Diäten versagen

Wenn Diäten versagen

Seit Jahrzehnten verdient sich die Diätindustrie eine goldenen Nase am Leid all jener, die sich zu dick fühlen. Trotzdem ist die Zahl der Menschen, die durch Shakes, Pillen und einseitige Ernährungsweisen die heruntergehungerten Kilos auch […]

by × 14.11.2012 ×

Gesundheit

Abnehmen mit SALOMED

Abnehmen mit SALOMED

Mit der Gründung von SALOMED hat es sich der Arzt Dr. med. univ. Stephan Schimpf schon vor fast 20 Jahren zum Ziel gesetzt, eine nachhaltige Diätmethode anzubieten, die zu einer abwechslungsreichen und gesunden Ernährung führt. […]

by × 10.09.2012 ×

Gesundheit

Nickelallergie – ein ungeahntes Volksleiden

Nickelallergie – ein ungeahntes Volksleiden

Egal ob Kontakt- oder Lebensmittelallergie – die Nickelallergie zählt zu den häufigsten Sensibilisierungen überhaupt. Europaweit leiden etwa 65 Millionen Menschen an allergischen Reaktionen auf Nickelkontakt, in Deutschland sind es gegenwärtig rund 11 Prozent der Bevölkerung […]

by × 03.08.2012 ×

Gesundheit

Gesunder Schlaf durch einfache Tricks

Gesunder Schlaf durch einfache Tricks

Jeder Mensch verbringt durchschnittlich ein Drittel seines Lebens mit Schlafen. Ein erholsamer Schlaf ist enorm wichtig für die Gesundheit und das Wohlbefinden eines jeden Menschen. Dennoch leiden fast die Hälfte aller Erwachsenen an Schlafstörungen, die […]

by × 27.07.2012 ×

Gesundheit

Dicke Deutsche

Dicke Deutsche

Was einem seit einiger Zeit auffällt zeigen nun auch die aktuellsten Studien: die Deutschen werden immer dicker. Aber nicht nur das einfache Übergewicht hat in den letzten Jahren kontinuierlich zugenommen, auch die gefährliche Fettleibigkeit (Adipositas) […]

by × 22.07.2012 ×

Gesundheit, Sport & Fitness, Tipp Gesundheit, Fitness & Beauty

Bestes Proteinpulver: Whey oder Casein?

Bestes Proteinpulver: Whey oder Casein?

Wichtig ist Eiweiß vor allem bei intensiver sportlicher Betätigung. Durch die Bewegung entstehen an den Muskeln viele winzige Faserrisse. Diese Mikrorisse zeigen sich in Form eines Muskelkaters. Für die jetzt bevorstehende Zeit der Regeneration braucht […]

by × 03.04.2012 ×

Gesundheit, Sport & Fitness

Gesund und fit durch die Wechseljahre

Gesund und fit durch die Wechseljahre

Viele Frauen werden von den Wechseljahren geradezu überrollt und die Anzeichen können oft nicht richtig gedeutet werden. Dinge die bisher selbstverständlich waren werden plötzlich zum Problem. Die Symptome in den Wechseljahren können vielseitig sein und […]

by × 22.03.2012 ×